Commencez votre journée dans un havre de paix baigné de soleil, en sortant pour une séance de yoga guidée au bord de la piscine, avec vue sur la mer Ionienne. Une occasion de retrouver l'équilibre par la respiration et le mouvement.
Votre professeur privé combinera des poses de yoga avec des exercices de respiration et de relaxation, afin de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps. Tout cela pendant que le soleil se lève au-dessus de la piscine. Le cadre extérieur serein vous permettra de faire le plein d'énergie avant de commencer la journée.
