إلى جانب مرافق سبا Ultima Hotel Gstaad المتكاملة، نقدّم مجموعة منتقاة من أنشطة وتجارب العافية في غشتاد، صيغت لتمنح الضيوف حرية اختيار مقاربات متنوّعة للعافية، بما ينسجم مع إيقاعهم واحتياجاتهم الفردية.

تتكامل هذه الأنشطة بتناغم كامل مع علاجات السبا، وتنطلق من نهج شمولي يضع الارتقاء بالعافية في صميم كلّ تجربة. وقد جرى اختيار كلّ نشاط متخصّص بعناية فائقة ليتلاءم مع التفضيلات الفردية، من تجارب الحركة، وصولاً إلى العلاج بالصوت، بما يرسّخ الاسترخاء العميق ويعزّز الانسجام بين الجسم والذهن والروح.

نتعاون مع خبراء محلّيين في جبال الألب السويسرية لتقديم جلسات خاصة في اليوغا والبيلاتس وتمارين الحركة والعلاج بالصوت، إلى جانب علاجات تشي ناي تسانغ التي تركّز على التدليك العميق لمنطقة البطن.

وتُصمَّم كلّ جلسة بدقّة لتنسجم مع قدرات المشارك وأهدافه، بما يضمن تجربة متكاملة تهدّئ الجهاز العصبي، وتخفّف حدّة فرط التفكير، وتعيد التوازن إلى طاقة الجسم، ضمن أجواء محسوبة من السكينة والخصوصية.